← กลับไปหน้าบทความ

SOS นวดสปอร์ต – เน้น Trigger Point และเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว (ROM)

2025-11-19
Facebook LINE X
SOS นวดสปอร์ต – เน้น Trigger Point และเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว (ROM)
โปรแกรม SOS ของ Mandel Spa มาจาก Sport Massage + Office Syndrome Massage + Stretching Therapy เป็นการผสมผสานที่ช่วยกดจุด Trigger Point คลายพังผืด เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ (Range of Motion) และลดอาการตึงสะสม เทคนิคที่ใช้ประกอบด้วยแรงกดลึก, การบีบกล้ามเนื้อ, Myofascial Release และการยืดเฉพาะจุด เหมาะมากสำหรับคนที่ไหล่ตึง คอแข็ง นั่งทำงานนาน หรือสายออกกำลังกายที่มีอาการล้าเกินใช้ ดูแลโดย *หมอนวดชาย* ที่ผ่านการฝึกด้านสปอร์ตโดยเฉพาะในกรุงเทพฯ